
Idag tränade jag styrka på gymmet. Cyklade iväg hemifrån ganska sent, kom till gymmet vid 07:20 och började träna vid 07:30. Tappade motivationen efter 45 minuter och rundade av. Ingen fara på taket, jag gör alla viktiga maskiner och övningar först så det blev ändå ett kvalitativt pass. Det är faktiskt riktigt skönt att träna på morgonen. Dels är det väldigt lugnt på gymmet då så man slipper stå och vänta på maskiner. Sedan har man träningen avklarad och kan ägna sig åt andra saker hela dagen med fullt fokus. Som tex. att jobba och skriva rapporter eller nåt annat spännande. ;)
/Rickard Mattsson
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar