Posten i Ånge

Jaha då var det dags igen. Beställde en ny dator från Dustin i torsdags. Paketet levererades två timmar efter att jag lagt beställningen och sedan tog siraps-posten över transporten. Dom lyckades ta paketet från Stockholm till Ånge där paketet landade 01:54 på fredag natt. Trots detta lyckades alltså inte Posten leverera mitt paket till Sundsvall under fredagen. Vad gör dom egentligen på Posten i Ånge? Jag börjar tro att hela Posten i Ånge är en papperstiger med ett enda syfte; att personalen på Posten ska få vara ledig på fredagar. Det skulle förklara en hel del för jag tror inte att dom sitter där uppe i Ånge och petar navelludd hela dagarna. Hur som helst så får mitt paket vänta i Ånge över helgen (igen), suck.

/Rickard Mattsson

Off season

På något sätt känns det skönt med off-season. Inga krav och ingen press. Det spelar ingen roll om man blir lite förkyld eller vill vara utomlands några veckor. Det går alldeles utmärkt för det är långt till nästa sommar. Dessutom kan man variera träningen och prova sånt man i vanliga fall inte tränar.


Idag körde jag ett pass MTB runt klissberget, över sidsjön och södra berget samt till bredsand. Solen sken och viljan var på topp. Kroppen kändes förvånansvärt pigg trots min åttonde raka träningsdag idag.

Efter två timmar i hårt tempo på cykeln avrundade jag med en rejäl lunch. Fettdoktorn hade fått spader men det skiter jag fullständigt i. Jag äter hellre en twix än ett smörpaket, sådeså!

/Rickard Mattsson

Trainer

Nu har vi kommit hem men vi kom nästan bara in genom dörren innan min sambo fick influensan. Det innebär att jag numera är extremt försiktig. Jag sover på soffan, torkar mig på egna handdukar, tvättar händerna extremt ofta, vistas inte nära min sambo osv. Tråkigt men nödvändigt. Jag har varken lust eller tid för den där influensan. Samtidigt har jag ingen lust att ta vaccinet då det känns ytterst onaturligt att skjuta in bakterier i kroppen med en spruta. Jag föredrar nog djungelns lag istället.

Idag körde jag igång med lite hårdare träning igen efter fem veckors vila. För första gången på länge satte jag mig på trainern hemma och trampade som en dåre. Det blev två 15 minuters intervaller på tröskelpuls/effekt. Kroppen kändes bra så jag har åtminstone inte influensan idag.

/Rickard Mattsson

Berlin

Nu bär det av till Berlin. Reser ned på söndag och på måndag börjar årets upplaga av Microsoft TechEd som i år flyttat från Barcelona i Spanien till Berlin i Tyskland. Vi får se hur det blir. Konferens hela veckan, måndag till fredag. På torsdag kommer min sambo ned och sedan avslutar vi veckan med en weekend i Berlin.

/Rickard Mattsson

Krål

Jag har försökt att lära mig crawl under en period utan att lyckas. Insåg efter många svordomar och kallsupar att jag var i akut behov av proffshjälp. Gick därför en crawlkurs i september-oktober för att en gång för alla lära mig simma ordentligt. Filmen nedan är från Thailand då jag simtränade en del. Med tanke på att jag inte alls kunde crawla innan kursen så tycker jag att det numera går hyfsat bra att ta sig framåt. Det är både svårt att stava till och utföra, ja crawl alltså...

Idag var det skitväder här i Sundsvall så vi åkte till Sporthallen och simmade i en timme istället för att pyssla med något utomhus. Det var bra mycket trevligare än att cykla flera timmar i regn och några få plusgrader. Hälen gör fortfarande ont, har inte sprungit på två-tre veckor nu och det ser ut som uppehållet fortsätter, fan!

/Rickard Mattsson

Skönt

Nu är jag hemma i Sverige igen. Ska försöka härda ut här några år till sedan kommer jag nog emigrera till Thailand...

Firade det underbara pissvädret igår med ett cykelpass på grusväg. Både jag och cykeln var helt rena innan och så här såg det ut efter.

Jag tog grusvägen från vävland upp mot 86:an och över vägen vidare mot Holm. Vände när jag kom ut på storvägen som går mot Holm och körde samma grusväg hem igen.

/Rickard Mattsson