Bild från höger sida. Utseendet är det inget fel på.
Bild från vänster sida..
Nav från Tyska Tune. Dom säger att dom ska vara bra, återstår att se om det stämmer.
Snabbfästen från Tyska Tune. Materialet är titan och aluminium, vikten är löjligt låg.
Ännu ett nav från Tyska Tune samt en del av Dura Ace komponentgruppen.
Styre och styrstam är gjorda i ett och samma stycke, självklart i kolfiber.
Matchande sadel, återstår att se om den även är skön att sitta på i flera timmar.
Sadelstolpen ser man igenom hålet i sadeln, även den i kolfiber.
Alla komponenter har valts ut med omsorg så de ska passa i helheten, här är matchande styrändspluggar.Jag har inte hunnit med jungfruturen ännu, kanske det blir till helgen.
/Rickard Mattsson
Jag har lite svårt att tyda vad min kropp vill för tillfället. En sak är dock säker, jag har aldrig kört så hårda intervaller som idag. På första passet var jag lite seg i starten men sedan lossnade det rejält. Imorgon ska jag vila och låta kroppen ta in dagens intervaller sedan får vi se vad kroppen vill resten av veckan.
Den här veckan har jag gjort de sista beställningarna av prylar till nya cykeln. Det känns som jag snart gjort beställningar till varenda butik i europa. Så kan det gå om man är kräsen och vet vad man vill ha, men jag är ganska säker på att cykeln blir exakt som jag vill ha den. Nu på slutet blev det så mycket att hålla reda på så jag styrde upp det hela med ett excel-ark så jag hade lite bättre koll.
Den här träningsperioden börjar närma sig sitt slut och nästa vecka är det vila och återhämtning som gäller.
Jag som precis köpt Zipp-hjul och inte hunnit testa dem än blev ju mäkta besviken då jag såg den "nya" trenden; trähjul!
Jag har länge funderat vad jag ska ta mig till om jag trots hård träning blir frånkörd under 2007. Nu har jag funnit den ultimata lösningen på detta lilla problem...
Bontrager har inte riktigt förstått det här med trähjul så dom satsar på kompositmaterial istället... 
Sakta men säkert går min effektutveckling uppåt, det går inte fort men det går åt rätt håll och för tillfället känns det riktigt bra i kroppen trots hård belastning.
Nu ligger ett helt nytt år framför oss. Alla 365 dagar är helt "blanka" och det är upp till oss själva att fylla dessa dagar med meningsfulla saker. Jag ska göra mitt bästa för att få ut så mycket som möjligt av alla dessa dagar.
Dessa hjul kommer jag att köra på under 2007. Fälgen är en ZIPP 404 medan nav och ekrar är från Tyska Tune som även byggt ihop hjulen. Hjulen är fantastiskt lätta (se nedan, vägda med däck och kassett) och jag längtar redan tills jag får testa dem på riktigt!
Idag är det lucia vilket märktes tydligt på gymmet imorse. Vi var hela två stycken där som tränade. Jag körde maskiner och den andra körde bara kondition; snacka om lyx, hela gymmet för sig själv! Idag var det "bara" överkroppen som fick sig en omgång eftersom jag har vilovecka. Benen ska strax få sig lite återhämtningsträning i form av en lång och lugn promenad. 
Idag var det låg puls på schemat (dock lite högre än så där..)
Den 22 november var det dags för dragning i lotteriet, alla vi som hade anmält oss höll tummarna för att vi skulle komma med. Vi hade gjort en gruppanmälan och samtidigt fixat seeding så vi skulle få starta långt fram ifall vi kom med...
Imorse ringde klockan 05:30 (ja det var jag som hade ställt in den tiden). Då var det dags att förbereda sig för det första träningspasset vid medelhavet. Jag åt en minimal frukost bestående av banan, energikaka och en flaska vatten. Detta för att kroppen skulle ha lite energi under träningspasset. Vid 06:20 kom jag iväg, jag började löpningen i lungt tempo ned mot medelhavet. Från hotellet är det cirka två kilometer ned till havet, den sträckan fick fungera som uppvärmning. Då jag kom ned till havet var det fortfarande ganska mörkt, jag passade på att springa ända ned till vattnet för att få möjlighet att springa lite i sanden. Det var grymt tungt att springa i blöt sand på morgonen! Sedan sprang jag vidare efter stranden i cirka tre kilometer, efter det fortsatte jag upp på Av. Diagonal som är en diagonal-gata från havet upp mot centrum. Väl tillbaka vid hotellet stod jag ett tag ute och stretchade innan jag gick in och gjorde mig iordning för en rejäl frukost (bilden ovan är tagen från mitt hotellrum då jag kom tillbaka). Enligt löpsensorn blev det runt 8 km löpning idag.
