tisdag 21 april 2009

Kastellholmen


Igår gick jag till sängs tidigt. Var riktigt trött på ögat redan vid 19-tiden. Strax efter 21 lyckades jag lägga mig och somnade relativt omgående. Imorse ringde väckarklockan 05:30 så jag skulle hinna springa lite innan jobbet. Dagens löppass gick ut till Kastellholmen där jag städade av en 36 minuter lång intervall i snabbidstans-tempo. Kroppen vill inte köra hårdare än så när jag pressar den innan frukost. Det får duga, det gjorde mig knappast sämre. Väl åter på hotellet var det ganska skönt att duscha och glida ned till hotellfrukosten. Nu sitter man på X2000 på väg hem mot Sundsvall. Ska bli skönt att vara hemma i två dagar nu innan det bär iväg igen...

/Rickard Mattsson

Inga kommentarer: