Öppettiderna på hotellets gym sög stenhårt. Dom hade öppet 11-21 och saknade dessutom löpband. På grund av detta stack jag ut på ett tidigt löppass imorse i Stockholm. Sökte upp slottet för jag inbillade mig att det skulle ta ungefär fyra minuter att springa runt. Det tog bra precis en uppvärmning att ta mig från hotellet till slottet. Sedan körde jag fem fyror runt slottet, totalt 10 varv (1 varv intervall, 1 varv vila osv.). Det var skönt att springa ute med vanliga skor igen. Fyrorna gick tungt idag men det var nog för att jag körde dem innan frukost./Rickard Mattsson
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar