Morgonskutt

Idag provade jag en ny typ av träning. När schemat är tight och tiden knapp får man försöka pussla dagarna så gott det går. Bilen skulle lämnas in på service och på schemat stod ett lättare pass löpning med lite styrkeövningar.

Åt min gröt, tog på mig löparkläderna och åkte iväg med bilen till service. Tog sedan och sprang till stan där jag slutförde passet med lite styrkeövningar i gymmet på jobbet. Det var lite ovant att springa med ryggsäck men det gick rätt bra. Det gäller att ha en liten ryggsäck som man packar ganska tight. Skönt att ha dagens träningspass avklarat redan vid 8-tiden på morgonen.

/Rickard Mattsson