Nu är det vila och lågintensiv träning som gäller torsdag och fredag. På lördag kör jag Siljan Runt på 166 km (6 km längre i år pga. avstängd väg). Blir intressant att se hur det går med tanke på den taskiga vårträningen jag har i benen.
/Rickard Mattsson
2 kommentarer:
Hur gör man för att printa sådär fina kurvor?
Du lär fått ligga och lyssna på ett hårt slående hjärta innan du somnade, va!?
Henrik, jag har inte gjort något särskilt för att få såna där kurvor. Jag använder en Polar S725X och när jag för över datat till datorn får jag såna där kurvor automatiskt. Sedan är det bara att ta en vanlig skärmdump och spara bilden.
Att somna till ett hårt slående hjärta har jag gjort mest hela vintern. Det tar några minuter längre att somna men det ser jag inte som något problem.
Skicka en kommentar