onsdag 9 januari 2008

Mesträning

Nu är mesträningen definitivt över! Idag körde jag ett 4x4-pass med 2-3 slag under maxpuls..

Om man inte blir bra av det vill jag inte vara med längre! Nu ska jag ta och elektrifiera mina ben lite med compexen och försöka få dem normala igen.

/Rickard Mattsson

2 kommentarer:

Unknown sa...

Den kurvan såg harmonisk ut. Var du det med tre min in på sista intervallen?

Rickard Mattsson sa...

Haha, nä då var jag inte i harmoni!