Idag upptäckte jag något på kroppen (baksida lår) som inte gick att klia bort. Det var första gången det hände. Jag hade blivit biten av en fästing eller som dom kallar dom på Åland, skogsbessar. Men jag ligger i lä, min sambo har haft en hel drös på sig idag, här snackar vi om 10-tals hur man nu kan lyckas med det utan att ha kraftig dödslängtan?
Tog ett lugnare pass löpning imorse här i Mariehamn. Det blev 2x15min MT (mellantröskel) vilket är intensiteten under tröskelpuls för er som undrar. Kroppen var lite trög, det kanske var skogsbessen som satt och sög krämen ur benen?
/Rickard Mattsson
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar