Mat och träning

När man tränar blir man hungrig så jag tar och kombinerar dessa två teman i detta inlägg.

Igår var det fredag igen. Då gjorde vi en väldigt god smörgåstårta. Efter maten blev det en och annan chokladbit (okejdå jag åt upp hela asken, den kostade ändå bara 69 kronor).

På lördag morgon bar det av på ett störtskönt MTB-pass. Jag körde i skogarna mellan Timrå och Vävland. Det var fullt med älgjägare i farten så jag var lite rädd för att bli skjuten. Tog och filmade lite med mobilen oxå..



Efter cykelpasset skulle det lagas en ny rätt. Wok med marinerade quorn-bitar, cashewnötter, ägg-nudlar, morötter, broccoli och tomater. Det blev grymt bra och det var nog precis vad kroppen behövde efter träningen.

Nu är det lördag kväll och fruktsalladen är färdighackad...

/Rickard Mattsson