Jag har intalat mig själv att vila är bra men allvarligt talat så börjar jag tröttna på det nu. I helgen tex. när det varit kanonväder hade jag helst av allt cyklat sjukt långa distanser men nu har jag varit skadad och blivit tvungen att vila.
Vad gör man när man vilar för att bli en bättre cyklist? Ja, här kommer några exempel från idag..
Man klipper av sina trädgårdsshorts så att man får bruna fina cykelben.
Och man provar ut nya cykeln så att allt känns rätt. Idag ställde jag in styret så nu kan jag leva med höjden tror jag.I övrigt så blev det även idag en hel del trädgårspulande, de sista löven är nu tillfångatagna. Även bilen fick sig en omgång, den blev tvättad, dammsugad och fick sommardäck.
Imorgon måndag kör jag igång med träningen igen. Nu känns det så pass bra i både knä och höft så jag vågar det, dessutom är det bara en vecka kvar till Östgötaloppet och då måste man vara fit!
/Rickard Mattsson
3 kommentarer:
Slå ner styrstammen i botten nu! Du ska väl ha en plattare rygg när du sitter i bocken? Du får bryta till kroppen efter cykeln, eller gör som jag, cykla mtb ;)
Henrik, den är nästan nere i botten nu. I övrigt så har jag lärt mig att komfort går före aerodymanik om man måste välja mellan dem. När jag provade igår så var det där en bra kompromiss.
Aerodynamisk är aldrig komfortabelt, inte till en början iaf...
Skicka en kommentar