Formtoppning

Den här veckan softar jag och tar det lugnt. Har avverkat rätt många 10-timmars veckor nu med bra intensitet och mängd. Tycker själv att jag kommit tillbaka bra efter förkylningen jag hade efter indalsledenloppet. På lördag är det dags att prova formen igen. Höga Kusten Marathon på lördag. Vi får se om man lyckas med personligt rekord där. Förra gången jag sprang det loppet var 2007...

Idag luftade jag båda cyklarna ovan. Körde ett lättare intervallpass på racern på förmiddagen, 4x3 min tröskel. På eftermiddagen snurrade jag runt med motorcykeln lite på Alnö.

/Rickard Mattsson