söndag 9 augusti 2009
4:20
Benen var rejält köttfärsiga idag efter Höga Kusten Marathon. Hade tänkt springa drakenloppet idag ifall benen kändes ok, det gjorde dom inte så jag körde ett distanspass på cykeln istället. Det blev 4tim 20min närmare bestämt, en riktigt fin tur i dunderbra väder, nästa som på Mallis. När jag kom hem stod trippmätaren på 132 km och snittet låg på 30,6 trots mosiga ben och 1000 höjdmeter. Benen kändes oväntat friska trots gårdagens bravader. Löpning och cykling verkar vara en ovanligt lyckad kombination, åtminstone för mig.
/Rickard Mattsson
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar