![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCkTNvXH_0CUnsiL_AAbnvmIphu3TQxj5R-lf1w2iWFlJ5hDxLzgaFo3WBVvvSkmfpIbIy12UOXjvr-lZVbW5sHBKzw6_aWqYHyEMt4AjhjA9qs9HBSYkUL3vaLYAQN6pEHUeV/s400/Grus.jpg)
Idag kände jag för att bryta mönster, tog därför och rastade MTB:n lite. Körde grusvägen från Vävland i Timrå upp mot Holm. Efter 45 minuter var min första intervall överstökad, vilade då några minuter innan jag vände och körde den andra 45 minuters-intervallen. Väl hemma var jag både trött och nöjd efter totalt 90 minuter mycket effektiv fettförbränning.
/Rickard Mattsson
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar