Avstämning

Det går som planerat med träningen och imorgon är det avstämning igen med coachen. Ska bli spännande att vad han har att säga samt se hur han lägger upp träningen för december.

Idag körde jag ett distanspass på tre timmar med inslag av tempointervaller. Turen gick upp mot Indal, Säter, Åse och sedan hemåt igen. Höll mig på mindre grusvägar större delen av tiden för att inte bli överkörd. Jag tycker att kroppen överlag känns bra på passen jag genomför så nu gäller det bara att vara frisk och skadefri.

/Rickard Mattsson