Har gått och dragit på mig nåt skit i halsen. Märkte tendenser till det redan i söndags, tränade på som vanligt söndag och måndag men idag tisdag fick jag ge mig. Nu blir det lite oplanerad vila för att se hur halsontet hade tänkt utveckla sig. I övrigt så har jag tränat på bra med många pass skidor, gym och simning. Jag har inte äntrat trainern många gånger men då jag väl gjort det har jag kört långa trösklar på 15 min.
/Rickard Mattsson
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar