Var lite seg i helgen så jag hade träningsuppehåll söndag och måndag. Igår provade jag träna igen, simmade på morgonen och det kändes så bra att jag fortsatte med ett pass på trainern på kvällen. Där gick det sämre då jag inte lyckades hålla effekten på rätt nivå. Idag var jag på gymmet och visade musklerna. Skönt att komma igång igen med träningen.
/Rickard Mattsson
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar