Idag tog jag ut MTB och blåste igenom kroppen i två och en halv timme. Körde via Oxsta upp till Sättna flygfält, sedan över flygfältet och ned på andra sidan så man kommer ned i Västansjö, därefter hemåt via Kovland. Det var grymt halt uppe på flygfältet idag. Såg några spår som liknande björnspår där men dom borde väl ligga och sova så här års? Kroppen kändes riktigt bra trots att jag igårkväll körde ett TT 2x15min på trainern efter jobbet. Kan nu summera en riktigt bra vecka som startade med seghet och slutade med några riktigt hårda pass. Imorgon blir det äterhämtande träning i bassängen på Sporthallen.
/Rickard Mattsson
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar