Kycklingfilé med fruksallad - Åre edition

Varför kompromissa eller slarva med maten bara för att man är i fjällen? Nej här gör vi förstklassig mat som slår det mesta på fingrarna 365 dagar om året. Här kommer lördagens kreation från Åre.

Kyckling: Tillreds i ugn, cirka 60 min på 225 grader. Smörj in ugnsform med olivolja, rensa kycklingfiléerna, lägg i formen, pensla med olivolja, krydda med curry, cayennepeppar och chilipeppar. Om du utgår från frysta filéer får du lägga på 10-15 min på tiden.

Sås: Koka upp turkisk yoghurt (light), tillsätt pesto (zetas med parmesan-ost), cashewnötter, valnötter, en förpackning feta-ost (smulas ned) samt lite salt.

Fruktsallad: Ananas, äpple, vindruvor, persika, honungsmelon och banan.

Italiensk kycklingsallad

Mästerkocken har mera tid nu under semestern samtidigt som kreativiteten flödar. Här är onsdagens resultat i köket. En kycklingsallad med vitlöksdressing. Mängderna nedan är för fem portioner/personer.

Kyckling: Rensa 900 gram kycklingfiléer, låt dem vara intakta i övrigt. Smörj en ugnsform med olivolja. Lägg filéerna i formen, pensla dem med olivolja, strö över krossat linfrö och krydda sedan filéerna med italiensk salladskrydda. Gratinera mitt i ugnen på 225 grader i 60 minuter. När kycklingen är klar, ta ut den ur ugnen och dela den i små salladsbitar. Blanda sedan ned den i salladen.

Sallad: Hacka ned ett stort rött äpple, en hel gurka, tre medelstora tomater och en förpackning feta-ost (smulas ned med fingrarna). Ringla över olivolja och krydda med italiensk salladskrydda. Blanda om och låt stå några minuter.

Dressing: Koka upp två philadelphia vitlök och örter mjukost tillsammans med en till två deciliter mjölk. Två deciliter mjölk ger en mer rinnig dressing medan en deciliter ger en mer fast så välj själv hur du vill ha den. Komihåg att röra om mycket under uppvärmningen annars bränner det fast. När det blivit rejält varmt och precis är på väg att koka upp, stäng av plattan och låt stå ett tag på eftervärme. Krydda med italiensk salladskrydda, blanda och smaka av.

Sweet Chili Chicken

Igår gjorde jag så god mat att jag egentligen inte borde dela med mig av receptet. Sweet Chili Chicken skulle maträtten heta på restaurant men där skulle den bara smaka hälften så bra och vara dubbelt så onyttigt..

Började med att tillreda kycklingfiléer i ugn. Rensade dem, penslade en ugnsform med olivolja, lade i filéerna i formen och penslade dem med olivolja. Därefter strödde jag på krossat linfrö och kryddade filéerna med chilipeppar, cayennepeppar och curry. Sedan in med dem i ugnen på 225 grader i 60 min.

Quinoa-woken kokades precis som vanligt i 15 min. Sedan tillsatte jag tinade frysta grönsaker, olivolja, sambal oelek och sweet chili-sås. Blandade om och lät stå under lock i ytterligare fem minuter på avslagen platta.

Såsen är baserad på turkisk yoghurt, sweet chili-sås och lite salt. Bara att blanda och smaka av för att få rätt smak. Det behövs rejäla mängder sweet chili-sås för att det ska bli rätt smak så snåla inte.

Åre-missilen

Köpte ny bil idag, den på bilden ovan. En Volkswagen Passat TDI 2.0. Det innebär att hela fordonsflottan (landsvägscykel, mountainbike, motorcykel och bil) nu är standardiserade på rätt färg, svart! Vårt transport- och lastbehov har ändrats kraftigt i och med köpet av stugan i Åre. Numera räcker det inte med en liten Skoda Fabia utan vi behöver nåt som käkar landsväg till frukost, lunch och middag. Nåt där det går att packa en hel del och som har dragkrok. Nåt där vi får plats med hela lekhagen utan kompromisser. Jag tror Passaten räcker långt i det avseendet. Den drar 0,51 liter diesel per mil och tar oss till och från stugan i Åre med stil, hög säkerhet och bra ekonomi. Faktum är att den går nästan lika ekonomiskt som min hoj, den drar 0,47 liter bensin per mil. Med dagens diesel- och bensinpris tar vi oss till stugan i Åre för 177 kr med bilen och 170 kr med hojen. Att den ser riktigt bra ut med 19" RS4-fälgarna gör ju inte saken sämre. Tonade bakrutor kommer att fullborda Åre-missilen.

Roxette

Igår var vi på konsert med Roxette. Förväntningarna var höga inför europapremiären men Roxette lyckades leverera ett riktigt bra framträdande trots det. Arrangemanget får dock ett minus för hanteringen av den stora folkmassan på 20000 personer. Det hade kunnat skötas proffsigare.

Takida

Igår var vi på Takida-konsert. Framträdandet var riktigt bra, som vanligt när Takida står på scenen.

Ugnsgratinerad kyckling med quinoawok och currysås

Det var ett tag sedan jag lade ut något smaskigt recept nu men här kommer ett tips från torsdagens matlagning.

Ugnsgratinerad kyckling: smörj en ugnsform med olivolja, rensa kycklingfiléerna, lägg dem i formen, pensla filéerna med olivolja, strö över krossat linfrö och krydda dem med curry, cayennepeppar och chillipeppar. Sätt in i mitten av kall ugn och gratinera sedan på 225 grader i cirka en timme. Låt stå ett tag på eftervärme och kontrollera sedan att kycklingen är helt färdig. Skär bitarna cirka 15 mm tjocka på snedden för att få rätt utseende på dem inför uppläggningen..

Quinoawok: skölj och koka quinoa som vanligt men tillsätt curry i kokvattnet så att quinoan får gul färg samt lite smak av curry. Efter att quinoan kokat 15 min ska den tas av plattan och stå i fem minuter utan lock. Blanda ned frysta grönsaker som du tinat innan, rör om och låt stå de sista fem minutrarna.

Currysås: koka upp turkisk yoghurt, cirka en deciliter per portion. Krydda med lite salt och massor av curry, smaka av för att få rätt styrka. Rör om lite då och då under uppvärmningen. När såsen är varm slå av plattan. Tärna feta-ost och lägg ned i såsen, rör om och lägg i någon näve med cashewnötter. Rör om och låt stå på eftervärme några minuter.

Lägg sedan upp som på bilden och servera.

Rehab

Jag fick ingen smärta efter löppasset i lördags så idag sprang jag igen. Förra gången blev det sju fyra-minuters jogg-intervaller upp mot Åre-skutan med lika lång gå-vila mellan intervallerna. Lite väl hårt första gången men det var så skönt att jag inte kunde låta bli. Allt bara flöt på, det kändes inte som jag hade vilat från löpning i åtta månader utan som jag var i världens bästa löpform.. Idag tog jag det lugnare och nöjde mig med sex väldigt lugna fyraminuters-intervaller i elljusspår. Försöker verkligen att ta det lugnt med foten men det är inte så lätt då jag är i väldigt bra form i övrigt. Innan jag påbörjade stötvågsbehandlingen hade jag nästan gett upp att kunna springa igen men nu efter tre behandlingar är jag tillbaka! Vissa har dömt ut behandlingsmetoden men bevisligen fungerar den, åtminstone på mig. Nästa besök hos naprapaten är bokat till 16/8..

Touchdown Åre

I helgen körde vi ett första flyttlass till stugan i Åre. Här kommer en kort summering med bilder och text.


Min snälla farbror Göran hade lovat att sponsra med ved till stugan. Här snackar vi rejäla mängder! Typ en säck på 500 kg som man får hantera med traktor. Vi stannade till i Stöde för att lyfta på en säck på släpvagnen..


Här är veden och allt annat lastat på vagnen innan avfärd från Stöde mot Åre..


Med en släpvagn som vägde bly blev det en dyr historia vid bensinmacken. Jag blundade och tänkte på Zlatan men råkade ändå se att det på 28 mils körning gick 43 liter bensin i tanken. Det blir en förbrukning på 1,53 liter per mil. Ecodrivning någon?


Fixade ett vedställ till all vår ved..


Veden avlastad, vi lyckades ganska bra med att fylla vedstället..


Lördagen inledde vi med ett pass löpning innan frukost. På fastande magar joggade vi på leden mot Åre-skutan som börjar 200 meter från stugan. Naturen runt stugknuten är helt magisk. Jag kommer aldrig att sälja den här stugan. Ni får kasta hur mycket pengar över mig som helst, den är inte till salu! Tyvärr glömde vi kamerorna men när jag får rysningar efter ryggraden då är det riktigt fint.. Vilken natur, vilket närhet och viken sagolik tur vi har som lagt vantarna på denna stuga!

För min del var det första löppasset sedan oktober 2009. Jag hade fått tydliga instruktioner av min naprapat inför första passet. Spring endast på mjukt plant underlag och max fyra minuters långa intervaller i lugnt tempo. Det gick sådär eftersom vi satte av upp mot skutan och sedan tillbaka till stugan. Första halvan av passet uppför och andra halvan utför men det var åtminstone i lugnt tempo och på mjukt underlag! Tror det blev sex fyraminuters-intervaller och det kändes riktigt bra. Ingen smärta i foten, underbart sällskap och oslagbart vacker natur. Jag har absolut inget att klaga på. :)


3G-router och antenn monterade vid ena fönstret. Det gick ganska smärtfritt att hitta den mest optimala placeringen där bandbredd och stabilitet på signalen var optimal. Även övervakningskameran är på plats så numera detekteras varenda rörelse i stugan. Har provat att surfa in till kameran hemifrån och då ser jag live hur det ser ut i stugan via video. För er nördar kan jag informera om att jag konfigurerat ett DMZ i routern där övervakningskameran är placerad så nätet är segmenterat. Kameran har egen dynamisk DNS-hantering och eget domännamn så jag kommer åt den bara jag har dator eller mobiltelefon. Hur coolt är det på en tiogradig skala? :)


Bandbredden nedströms blev inte riktigt lika bra som hemma men ändå klart godkänd. Stabilitet och prestanda imponerar helt klart.


Vi beslutade hastigt och lustigt att byta golv i hela stugan, förutom i badrummet. Söndagen ägnades åt en resa till Östersund där vi shoppade 16 kartonger med nytt modernt laminatgolv. Stugan kommer att bli grymt fin med det nya golvet. Gammalt och nytt i en skön kombination som vi båda tror stenhårt på.


För att se fler bilder från Touchdown Åre klicka här eller i länklistan till höger.

Drafting

Körde distanspass igår, tre timmar när det inte regnade en droppe. Riktigt skönt var det men ibland när jag kör distanspass får jag nåt ryck och kör lite intervall. Som igår då jag körde drafting bakom en timmerlastbil i Matfors. Svårt att se farten på videon ovan men det gick 50-60 km/h. Var så soft att jag lyckades få upp kameran och dokumentera hur det kan gå till när jag är ute efter vägarna och köttfärsar sönder benen.



Eftermiddagen ägnades sedan åt att få till nät och övervakning till stugan i Åre. Efter en del strul löste det sig och innan dagen var slut funkade även övervakningskameran precis som jag ville med rörelsesensor som reagerar på minsta nysning. Då spelar kameran in video över händelseförloppet på SD-kort samt skickar stillbilder med larm till min mail.


Har gjort en referensmätning av bandbredden här på hemmaplan med full pott i 3G-täckning. Fick då ut 3,38 Mbit nedströms och 0,81 Mbit uppströms ur prylarna vilket jag är nöjd med. Jag tror vi kan få nåt liknande i Åre..

Inflyttning i fjällstugan

Det är extra hårt att ha semester i år. Har varit fullt upp sedan allt gick i lås med fjällstugan. Senaste veckan har ägnats åt att shoppa möbler och prylar till stugan. En del av de pengar jag slapp lägga på att kriga i budgivningen har istället plöjts ned i att få stugan precis så bra som vi vill ha den. Det höll på att sluta illa i veckan när banken helt plötsligt spärrade mitt VISA-kort men det visade sig bara att jag gjort lite väl stora och många köp under de senaste 30 dagarna. Efter ett samtal till banken var spärren borta och shoppningen kunde fortsätta.. Vissa möbler är nu under tillverkning och beräknas vara färdiga i början av september. Tillträde nu i helgen så då åker vi med ett första flyttlass till Åre.


Har även fått all infrastruktur för internet-anslutning och övervakning så idag ska allt konfigureras, medan jag är hemma och har bra felsöknings- och strulhanteringsmöjligheter. Tanken är att allt ska vara färdigt för att skruvas upp och slå på strömmen i stugan nu i helgen. Längst till höger ser ni den svarta Huawei 3G-routern som även är trådlös accesspunkt, den är i sin tur kopplad till den stora vita externa 3G-antennen för maximal bandbredd och stabilitet på vår internet-anslutning. Antennen ska vi placera i lämpligt fönster eller utomhus beroende på vart vi får maximal 3G-täckning. Den levereras både med väggfäste och sugproppar för montering på insidan av ett fönster. I 3G-routern sitter ett obegränsat bredbands SIM-kort från Telia för mobilt bredband. Det var därför jag verifierade Telias 3G-täckningen då jag tittade på stugan.. Mitt i bild ser ni övervakningskameran, en trådlös skapelse från DLINK med rörelsesensor och SD-kort på 8 Gb. Så fort något händer i stugan spelas det in på SD-kortet samt att jag får larm och bilder via mail. Man kan även konfigurera så att kameran sparar video, bilder och ljud på annan plats, tex. hemma hos mig för maximal redundans.. Kameran går att komma åt via dator eller mobil då man tex. är hemma för att se så att allt står rätt till i stugan. Om det funkar bra ska jag köpa ytterligare en kamera för att täcka alla vinklar i stugan. Den som gör inbrott i min stuga kommer med andra ord att dokumenteras. En fräck funktion är att man kan koppla kameran till högtalare så man kan snacka med inbrottstjuven på distans. Funderar på att koppla kamerans larmhantering direkt till polisen i Åre men jag tror nog att jag är där före dem om något händer.. :)

Korten på bordet

Jag värdesätter när mina medmänniskor kör med öppna kort så därför försöker jag föregå med gott exempel. Nedan utdrag är från mitt träningsprogram Polar Protrainer och visar hur jag tränat det senaste halvåret. Man ser tydligt hur antalet träningstimmar ökat nu under sommaren och det beror såklart på alla sköna distanspass som man hatar att köra på vintern. Då är det mer kort och hårt som gäller, därav skillnaden i mängd. Veckorna där jag tränat lite har jag endera varit förkyld eller typ fastnat på västkusten pga. pilotstrejk. Jag har inte varit lat och legat med chipspåsen framför tv:n. Apropå det kommer jag inte ihåg när jag startade tv:n sist men det har inte hänt efter april åtminstone. Många frågar mig hur jag hinner med allt, svaret är: jag prioriterar bort sånt jag inte behöver, typ se på tv. Jag fokuserar stenhårt på det som ger resultat, sånt som ger mig själv eller mina nära och kära nåt tillbaka. En upplevelse eller ett längre och lyckligare liv. Det gör knappast en såpopera på tv..


Imorse sov jag länge och när jag vaknade kändes benen totalt sönderkörda efter gårdagens 4tim 42min träning både på cykel och i kajak. Men efter att ha tankat kroppen med nytt jetbränsle (havregrynsgröt, banan, ägg och grönt te) var det som att något hände. Bestämde mig för att prova köra ett pass.. Det tog tre timmar innan jag var hemma igen.. Två dagar har gått av veckan och träningsmängden är redan 7tim 42min. Det är bra för till helgen blir det mindre träning då vi kör ett första flyttlass till fjällstugan i Åre. Förhoppningsvis får vi upp både internetanslutning och övervakning där då. Alla prylar har kommit så det är bara en tidsfråga innan allt är på plats.. :)

Man ser mycket när man är ute och tränar och i synnerhet då när man cyklar distanspass. Dagens coolaste syn var bonden i Matfors som hade gjort en egen landningsbana för sitt flygplan på sin åker som vätter ned mot marmen. Han hade landat och ställt planet vid huset.. Jag lyfter på hatten för dom som ser möjligheter och utmaningar snarare än problem. Dom som hissar segel istället för bygger vindskydd när det blåser hårt. Respekt!

Kajak

Det är hårt att ha semester för då kan man träna huuuur mycket som helst.. Började dagen med tidig uppstigning följt av ett tidigt hårt pass runt alnön på landsvägscykeln. Det var knappt någon vaken då jag susade runt ön, luften var fuktigt och tung att andas men det var ändå skönt att få blåsa ur kroppen. Benen var trötta efter mitt hårda pass på gymmet dagen innan men vad gjorde väl det när motivationen sprutade ur öronen?

När jag kom hem från cykelpasset kastade jag i mig fruktsallad, duschade och åkte till naprapaten för stötvågsbehandling. Idag ställde dåren in stötvågsmaskinen på den mest aggressiva inställningen efter att jag råkat yppa att jag var där för smärtan.. Borde kanske hålla käft istället, ska fundera på det till nästa gång för jag ångrade mig när jag låg och skrek mig igenom de 3000 slagen! När jag trodde det var över stack han nålar i min fot bara för att jävlas lite extra. Behandlingen kostar 450 kr per gång och jag var där för tredje gången idag. Jag tror att man kan hitta billigare lidande faktiskt, typ gå barfota på glödande kol eller kamma sig med osthyvel.. Än så länge har jag dock fullt förtroende för den smärtsamma behandlingen. Naprapaten tycker nu att jag kan börja jogga lite lätt. Jag frågade om det var okej att springa fyraminuters AC1 maxintervaller uppför slalombacke.. Då var jag nära att få en smäll.. NEJ! Blev svaret för han visste precis vad jag menade.. Du ska jogga lugnt i max fyra minuter på platt mjukt underlag och sedan gå däremellan, helst kortare till en början sa han. Löpintervaller i backe är tydligen det värsta man kan utsätta foten för.. Ajdå, då får jag träna syreupptag på cykeln..

Eftermiddagen ägnades åt att paddla kajak. Jag och en kollega åkte till Indalsälven. Vi startade vid Kävsta camping där man kan köra bil ända ned till vattnet och lasta av kajakerna. Vi paddlade mot Indal och Bäcks Bodega där det finns brygga, gott om sittplatser och grillmöjligheter. Vi stannade för att fika, sedan vände vi tillbaka åter mot Kävsta camping. En nätt liten tur på 15 kilometer som tog ungefär tre timmar med fika- och telefonstopp. Tackar ödmjukt för lån av kajak samt gott sällskap!

Styrketräning

Hade tänkt köra distanspass igår söndag men på grund av vädret blev det träning inomhus. Då de gym vi har tillgång till hade dåliga öppettider åkte vi till gymmet på mitt jobb istället. Jag hade inte tränat där sedan renoveringen förra sommaren. När vi klev in där och slog på ljuset öppnades en helt ny värld, nya styrke- och konditionsmaskiner, fräschare, nya högtalare.. Ojoj, jag måste ha bästa arbetsgivaren i stan, vilken lyx med såna förutsättningar till friskvård! Inte undra på att vi har extremt låg sjukfrånvaro.. Klart att arbetsgivaren får tillbaka de insatta medlen med råge när personalen vårdar sin kropp och knopp istället för att sunka ned den och låta förfallet ta överhand.

För egen del fick jag ihop 90 minuter effektiv träning varav 15 minuter var en lång och hård intervall i roddmaskin (över mjölksyratröskel), sedan 75 min styrketräning helkropp, både i maskiner, med fria vikter och med kroppen som motstånd. När jag ändå tränar styrka kör jag igenom hela kroppen. Allt annat känns meningslöst. Åka till gymmet för att träna axlar lixom... Nej tack, här är det allt eller inget som gäller.. Jag hade inte tränat styrka sedan april/maj så nu börjar en skön träningsvärk infinna sig lite här och var. Träningspasset blev riktigt bra med väldigt trevligt sällskap, vi avslutade med gemensam lunch hemma hos en vän, tack för gästfriheten!

Livet 2.0

Om jag idag fick chansen att ändra något i mitt liv skulle jag tacka nej utan betänketid. Jag är enormt nöjd och lycklig över hur mitt liv ser ut och hur pusselbitarna i livet 2.0 landat under senare tid. Jag önskar absolut inget annat eller mer än det jag redan har. Med det sagt tänker jag absolut inte sätta mig med armarna i kors och bara åka med, sån är inte jag! Det är nu sagan börjar, livet 2.0 och jag ser att potentialen är enorm. Min största fiende är i alla lägen jag själv.. Det är mellan mina axlar som eventuella begränsningar finns men just nu verkar den funktionen vara helt avstängd. Känslan tror jag beror på att jag efter väggningen år 2008 lärde mig att tagga ned, ta dagarna som dom kommer och helt enkelt prioritera hårdare. Numera försöker jag vara så spontan som möjligt men jag gör fortfarande listor och har struktur. Minimalt med måsten och maximalt med kul! Försöker leva livet fullt ut, där varje dag skulle kunna vara min sista vid livet. Riktar ett stort tack till alla er som befinner sig runt omkring mig, både privat och på jobbet, ni är underbara! Tack för att ni finns, för att ni förstår, för att ni stöttar och för att ni hjälper!

Timing

Timing is everything heter det enligt ett amerikanskt uttryck. Det stämmer extremt bra och jag anstränger mig verkligen för att göra rätt saker vid rätt tidpunkt. Vissa gånger har det lyckats bättre än andra. Jag gillar att gå lite mot strömmen, tänka i andra banor och göra lite tvärtom. Jag köper ny gräsklippare i november men säljer den gamla i maj, köper aktier när börsen dyker, ny cykel på hösten och fjällstuga i juli. Det är så man gör riktigt bra affärer men det krävs att man är långsiktig och har förmågan att se runt hörn. Även i november vet jag att det med största sannolikhet kommer att bli gräsklippning året därpå, precis som att jag nu i juli vet att det kommer att bli vinter igen. Ja ni förstår säkert, timing is everything!

Sverige

Trots att jag är relativt ung har jag rest ganska mycket i mitt liv. Oftast i tjänsten men även privat. Fortfarande finns vita fläckar på världskartan där jag inte varit men listan med besökta länder och städer kan göras relativt lång. En sak som slagit mig på sistone är att ju mer jag reser desto mer uppskattar jag Sverige. Det vi har här är så unikt och gediget att det med ord är svårt att beskriva. De fyra årstiderna gör att vi lever som i fyra olika delar av världen, i en frysbox på vintern, med porlande bäckar, fågelkvitter och smältvatten om våren, stundtals tropisk hetta om sommaren och den färgsprakande hösten med den rena klara luften. När jag landat i Sverige efter en resa utomlands brukar jag ta ett djupt andetag för att få känna den rena och klara luften sedan tar jag och dricker av vårt underbart välsmakande vatten. Om man dessutom lägger till vårt underbara grannland Norge i ekvationen så är cocktailen fulländad. Vi har det så bra här i Sverige att vi glömmer bort hur bra vi faktiskt har det, men jag har vågat öppna ögonen och insett att Sverige är fantastisk!

Trollstigen

Fyra dagar och 200 mil på hoj blev det för oss när vi besökte trollstigen med motorcykel. Vyerna går inte att beskriva med ord men föreställ er att man helt plötsligt åker in i en animerad sagovärld som man inte trodde existerade på riktigt. Jag hade svårt att hålla kvar hojen på vägen när jag vred huvudet ur led för att titta på den underbart vackra naturen. Bilder säger mer än ord så klicka här för att se lite mer seriösa bilder än den på mig i Hello Kitty-buff.

Fjällstuga i Åre

Jag har letat fjällstuga i drygt fem år utan att hittat rätt men nu har jag äntligen lyckats lägga vantarna på den finaste stugan jag skådat med bra läge i Huså, på östra sidan av Åre-skutan. Objektet kom ut för tre veckor sedan. Jag var som en huggorm och ringde mäklaren direkt och krävde visning. Fick visning redan efter en vecka. Jag åkte upp med hojen för att titta på stugan. Kollade i huvudsak tre saker, 1. att stugan var hel, ren och skadefri, 2. att läget var bra och 3. att Telia hade full 3G-täckning. När alla kriterier var uppfyllda lämnade jag bud på plats, ståendes i full motorcykelmundering. Mäklaren blev lite paff men skrev ned mitt bud och noterade mina uppgifter. Han frågade även om jag var intresserad av att se en annan stuga i samma område där det var visning bara 30 minuter senare. Jag sa iskallt: nej, det är den här jag är intresserad av. Sedan tog jag på mig hjälmen och åkte hem..

När en halv vecka hade gått och jag inte hört nåt från mäklaren i Åre ringde jag och upplyste om att mitt bud inte kommer att vara för evigt. Då visade det sig att det dykt upp ytterligare två spekulanter som var intresserade. Dom var bara tvugna att kolla med sina respektive banker först.. Det hade jag gjort redan innan jag åkte till Åre. Igår kom så beskedet via SMS, då jag var i Norge, på väg till Geiranger. Båda de andra intressenterna hade dragit sig ur och avstod budgivning. Det var tur både för dem och mig för jag hade ändå tänkt buda tills jag vann. Det är min taktik när det gäller budgivning, har använt den förr och funkar alltid. Nu blev det ju trots allt drömscenariot och jag fick stugan till utgångspriset då mitt bud var det enda som lades. Fint, då kan jag lägga krigspengarna på annat, typ möbler eller aktier.

Stugan är avsedd först och främst för mig och den jag håller kär. Tanken är att stugan blir basen för oss i fjällvärlden. Härifrån kan vi utgå för våra aktiviteter året runt eller bara softa. När vi inte nyttjar stugan är den dock öppen för utlåning till mina vänner, förutsatt att det sköts snyggt! Komihåg att jag är pedantisk.. När jag är färdig med inredningen är tanken att den ska ha sex bäddar, köksbord för fyra samt soffa och fåtöljer. Stugan är 45 kvm, byggd 1990, har egen parkering med motorvärmarplats, täljstenskamin, utsikt över kallsjön, bokningsbar relaxavdelning med bastu samt gemensamt skidförråd. Tomten är på cirka 300 kvm. Skidbacken i Huså ligger precis bredvid stugan så det är ski-in ski-out förhållanden. Är det Åre-skutan som hägrar tar man liften upp till toppen i Huså och sedan vessla till Skistars liftsystem. Enligt uppgift ska det även finnas rikligt med vandrings- löp- och mountainbikeleder som utgår från området. Rakt nedanför stugan ligger kallsjön där man kan paddla kajak, fiska eller bada. Vill man handla peak-kläder tar man bilen 17 km till Åre, alternativt snowboard på vintern eller mountainbike på sommaren. :)

Åre är norra europas största alpina område så jag tror med en dåres envishet att detta är en bra investering. Tanken är att de kostnadsbesparande åtgärder jag gör kring villan på hemmaplan med fjärrvärme och treglasfönster till viss del ska finansiera kostnaderna för stugan. På kort sikt blir det en form av nollsummespel där kostnadsökning och minskning tar ut varandra men på lång sikt är förhoppningen att det ska bli en riktigt bra investering. Sedan blir jag ju knäsvag av fjällen.. Man blir glad av att se fjälltopparna när man närmar sig Åre, det är en mäktig syn.

Jag får tillträde till stugan 30/7. Då behöver jag fixa lite och sedan räknar jag med att den är redo att börja nyttjas från början av september.

Trollstigen

Under veckan ska jag försöka räta ut dessa kurvor. Vi får se hur det går. Under tiden är det paus i bloggen samt att tränandet ligger på is. Jag lär ha rejält med ångest när jag kommer hem men å andra sidan kommer motivationen att vara på topp. Med tanke på detta har jag medvetet ökat träningsdosen de sista veckorna. Tanken är nu att kroppen ska få lite extra vila och knoppen ny energi.