Kroppen är bra konstig ibland. Åt frukost som vanligt imorse sedan hjälpte jag en kompis att flytta i sju timmar. Blev knapphänt med lunch under tiden, fick i mig två medhavda mackor samt att vi blev bjudna på fika. När flyttprojektet var slut åkte jag direkt till gymmet. Tänkte att det får bära eller brista. Blev mäkta förvånad då kroppen faktiskt kändes rätt okrossbar, både i roddmaskin och under styrkeövningar. Är det så man ska göra alltså? Äta frukost och sedan hoppa över lunchen, anstränga kroppen hela dagen och sedan träna. Hmm, ja då förstår jag varför min kropp varit seg på sistone för det upplägget var nytt för mig.
/Rickard Mattsson
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar