Seg

Den här veckan har min kropp varit seg som tusan. Förmodligen beror detta på formtoppningsveckorna och jag hoppas verkligen att det reder upp sig till nästa helg. Måndag till onsdag denna vecka blev relativt lugna dagar. Körde lite löpning på onsdag med tio stycken korta intervaller kring tröskel. Tog det lugnt torsdag och idag körde jag fem korta tröskelintervaller följt av två tröskelintervaller på tio minuter på cykeln. Kroppen gick att starta men det var inte just mycket mer än så heller. Inget runners high direkt..

/Rickard Mattsson