tag:blogger.com,1999:blog-29636660.post4273792689392837398..comments2023-05-15T17:57:46.928+02:00Comments on Rickard Mattsson: Valhalltempot 2008Rickard Mattssonhttp://www.blogger.com/profile/05190070906680575788noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-29636660.post-91259393400085583942008-06-09T12:04:00.000+02:002008-06-09T12:04:00.000+02:00Haha, jag försökte att gå upp i vikt under förra v...Haha, jag försökte att gå upp i vikt under förra vintern. Lyckades faktiskt lägga på mig två kilo då och blev lite mera muskulös (skratta inte nu). Dock upplevde jag inte att detta gav mig något. <BR/><BR/>Med Fredriks träningsupplägg har jag åter tappat dessa kilon så i år är jag lättare än någonsin och det märks verkligen när jag kör tempo. Jag kör ju mest tempoloppet för att det är bra träning. :)Rickard Mattssonhttps://www.blogger.com/profile/05190070906680575788noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29636660.post-69839265883330784422008-06-09T08:12:00.000+02:002008-06-09T08:12:00.000+02:00Så du väger för lite för tempo? Det finns två kill...Så du väger för lite för tempo? Det finns två killar som kanske kan hjälpa till med ett träningsupplägg som hjälper dig mot oanade höjder! Iaf högre vikt...<BR/><BR/>/Flipp och FloppAnonymousnoreply@blogger.com